fbpx

Het Corona-virus woekert nog steeds door in Nederland. Dat brengt veel angst en onzekerheden met zich mee.

  • Je hebt kans om heel erg ziek te worden, of een beetje of niet of je bent het al (een beetje).
  • Je moet thuis werken of je werk is er niet meer of je moet werken onder zwaardere of andere omstandigheden.
  • Je moet contacten vermijden waardoor je sociale leven tot stilstnad komt of vooral virtueel plaatsvindt.
  • Je eventuele partner is thuis en moet thuis werken, heeft tijdelijk geen werk of invulling van de dag of is ziek.
  • Je eventuele kinderen kunnen gelukkig nog naar school, maar werk en privé lopen soms enorm over in elkaar waardoor je het gevoel hebt altijd aan het werk te zijn.  

Dit geeft een enorm gevoel van angst en onzekerheid.

Hoelang gaat het duren?

Wat gaat er nog meer dicht?

Wat als we ziek worden?

Hoe blijven we voorzien van eten en drinken zonder besmet te raken?

Hoe komen we hieruit?

Zoveel onduidelijkheid is funest voor mensen met autisme

Wat…

Hoe…

Wanneer…

Wie…

Waar…

 

Hoe is dat voor mensen met autisme?

Deze tijd is voor veel mensen heel moeilijk. Juist voor mensen met autisme extra moeilijk. Die zijn al zo gevoelig voor veranderingen en onduidelijkheid. En dat is precies waar we nu – in het extreme – mee te maken hebben. Veel mensen met autisme vinden de onduidelijkheid over hoe lang het nog gaat duren enorm moeilijk. Het geeft veel gevoelens van stress. Een enkeling haalt zijn schouders op en blijft zijn eigen ding doen. 

Ook als je als partner, ouder, collega of coach betrokken bent met iemand met autisme geeft dat vraagstukken.

  • Hoe ga je het beste om met jouw autismeheld, je partner, kind, vriend, collega of klant met autisme in deze roerige Corona-tijd?
  • Hoe bewaar je zelf je rust, zodat je de juiste keuzes en beslissingen maakt en voorkomt dat je zelf ziek wordt door uitputting?
  • Hoe houd je het ontspannen in huis als de wereld niet meer is zoals we hem kenden?
  • Hoe kun je het beste helpen om een beetje grip te hebben?

In dit artikel deel ik tips voor mensen met autisme om toch rust te ervaren in deze onzekere en stressvolle tijden. Bespreek ze eens met je partner, kind, vriend, collega of klant met autisme.

 

“WE KUNNEN NIET IEDEREEN HELPEN,

MAAR IEDEREEN KAN WEL IEMAND HELPEN.”

Gelukkig kun je veel doen om het leven met autisme mooier en makkelijker te maken.

In de online training Ontspannen Omgaan Met Autisme ontdek je wat jij kunt doen om het leven van jezelf en de ander met autisme mooier en makkelijker te maken. Je leert stap voor stap hoe je nog beter kunt afstemmen op het autisme en welke concrete handvatten je kunt inzetten zodat je samen ook hier doorheen komt.

Klinkt dit waardevol? Kijk dan snel hier voor meer informatie.